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2019年03月20日

工作場所的婦女更容易受到視覺疲勞的影響

視覺疲勞總是喜歡與一個家庭的電腦有密切的關系。它總是喜歡在電腦家族中流行。面對這樣的問題,我們需要進入他們的世界去看看。


理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片myosmart

視覺疲勞已成為一個常見問題。許多年輕人會發現他們有視覺疲勞,因為他們經常每天過度使用電腦,對眼睛造成很大的傷害。這些是視覺疲勞的原因,即過度使用計算機。首先,在使用計算機的過程中,我們都專注於使用眼睛損傷;第二,電腦輻射太強烈;第三,由於長時間盯著顯示器,眨眼次數大大減少。眼睛幹澀等症狀。


理大眼科視光學院主任杜嗣河指,DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面,可做到近視離焦效果,亦較控制 近視加深的隱形眼鏡安全,避免眼角膜受感染的風險,期望未來可用於控制近視一線治療方法。

許多視覺疲勞的人有眼睛發脹和頭痛等症狀。OL在OL家族中更為普遍,因為許多年輕的OLS總是使用電腦太久,會出現頭痛和其他症狀。對於這一組,醫生也給出了建議,希望能檢查脊柱、肩圍。因為長時間坐著使用電腦也會導致頭痛,因為坐著的姿勢和其他問題。


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統計數據顯示,視覺疲勞症狀在女性中相當普遍,患這種症狀的女性大大超過男性。


人們會有緊張、焦慮等情緒,但由於女性更容易產生這種情緒,女性在面對工作壓力時並不那么完美,容易發脾氣。這就是詩句來到OL的最大原因。在日常生活中可以疏導一些情緒,多參加一些體育鍛煉,如瑜伽、散步等都是很好的選擇。


對於很多職場女性來說,選擇一些不正確的消遣方式,我們也應該停止,對於那些吸煙、飲酒等不良生活習慣,也要以我們的眼光來看待。我們必須有良好的生活習慣,在日常生活中,我們必須確保我們吃足夠的蔬菜等等。


工作場所的女性可以從四個方面開始保護自己的視力:


1。合理調整顯示屏與眼睛的距離,注意眼睛衛生。


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適當的屏幕亮度:一般來說,我們最好調低顯示器的亮度,以減少對眼睛的傷害。


3.不要長時間盯著屏幕看。我們可以向窗外看大約30分鍾,以減輕視覺疲勞。


把一杯熱水放在電腦桌旁,還可以增加眨眼次數,這些症狀都是視覺疲勞可以緩解的,在工作中還可以使一杯菊花茶對眼睛產生疲勞症狀,長期由於視力的恢複。


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Posted by 快乐魔鬼 at 15:57Comments(0)