2019年05月02日
孕婦多吃海魚以降低早產的風險
最近，一項新的研究發現，孕期增加ω-3多不飽和脂肪酸的攝入量可以有效降低早產的風險。
懷孕 便秘屬於產前正常情況，正確服用相關產品即可解決
該小組對70項隨機臨床試驗的結果進行了梳理，發現每天吃歐米伽-3多不飽和脂肪酸的孕婦早產的風險低11%。超早產兒(34周以下)的生產風險降低了42%，低體重嬰兒(不足2500克)的生產風險降低了10%。
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研究人員說，預防早產的方法寥寥無幾，這是一項對母親、兒童和衛生工作者降低早產風險的新研究。omega-3多不飽和脂肪酸的攝入不一定依賴補充劑，魚油中含有豐富的營養成分。
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Posted by 快乐魔鬼 at
16:27
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